为深入落实“我为群众办实事”,着力打造“家”文化,10月18日下午,公司工会在中铁一局二公司辽阳综合客运枢纽组织开展《与压力共舞,打开幸福心门》心理健康活动。此次心理健康活动工会特邀请了北京“心奇迹”讲师张明禄进行授课。
张明禄讲师是音乐心理学专业硕士、国家二级心理咨询师,中国心理卫生协会会员,全国职工健康促进工程“职工心理促进健康小屋”成员。
张明禄就压力及情绪的来源、调节情绪与压力共舞、培养积极心态打开幸福心门等方面为大家上了一堂生动有趣且放松的心理健康讲座。并通过课前趣味热身、互动提问、测试等方式,调动了项目员工的积极性。公司工会副主席汪清与项目全体员工参与了活动。
此次《与压力共舞,打开幸福之门》心理健康讲座,让员工释放来自生活中、工作中的压力,并深切感受到公司工会对基层项目员工的关心和爱护。
公司工会副主席汪清主持活动
热身活动
张明禄讲师授课